Événements

 

  • Septembre
    3

    Atelier : Nouvelle année scolaire, nouvelle assiette

    Atelier : Nouvelle année scolaire, nouvelle assiette

    Votre enfant a entre 3 et 10 ans. Comment déterminer les quantités à lui servir, composer son petit-déjeuner et son goûter ?

    Du 03/09/2022 à 9:30 au 03/09/2022 à 9:30

    “Nouvelle année scolaire, nouvelle assiette”
    Votre enfant a entre 3 et 10 ans, vous vous posez des questions sur les
    quantités qui lui sont servies. Vous vous sentez perdu(e)s car il refuse les
    légumes, boit des sodas, mange des bonbons, etc…
    Comment déterminer les quantités à lui servir, composer son petit-déjeuner
    et son goûter ?
    Venez aujourd’hui et repartez gonflé(e) à bloc, et prêt(e)s à démarrer cette
    nouvelle année sur les chapeaux de roue.
    Promis ! Personne ne vous fera la morale.
    Outils utilisés : Tableau blanc, jeux et mises en situation, échanges entre
    parents.
    Un flyer sera distribué à l’issue.
    Atelier réservé aux parents uniquement./ 10 personnes maximum, animé par Ophélie DEHON diététicienne


  • 17

    Atelier : “Percer le secret des Hommes”

    Atelier : “Percer le secret des Hommes”

    Escape Game pour partir à la découverte du secret de votre longévité

    Du 17/09/2022 à 9:30 au 17/09/2022 à 10:30

    "Enfin vous voilà, je vous attendais ! J’espère que vous êtes en forme. Je
    serai votre guide pendant les 60 prochaines minutes. Une jauge est
    positionnée sur votre bras et définit votre état de santé. Votre mission si vous
    l’acceptez, cher détective, sera de poursuivre les études menées par des
    chercheurs disparus : saurez-vous découvrir les secrets de votre longévité ?”
    Public âgé de 15 à 99+ ans / 6 personnes maximum

    Atelier animé par Ophélie DEHON diététicienne


  • 24

    Atelier aromathérapie

    Atelier aromathérapie

    Le BABA sur les huiles essentielles

    Du 24/09/2022 à 9:30 au 24/09/2022 à 11:30

    Vous souhaitez faire un tour d'horizon sur les huiles essentielles. 

    Que vous soyez novice ou expérimenté, cet atelier est fait pour vous.

    Samedi 24 septembre de 9h30 à 11h30

    Atelier animé par Stéphanie Collignon

    participation à l'atelier : 6 €

     


  • 24

    Atelier aromathérapie

    Atelier aromathérapie

    Le BABA sur les huiles essentielles

    Du 24/09/2022 à 9:30 au 24/09/2022 à 11:30

    Vous souhaitez faire un tour d'horizon sur les huiles essentielles. 

    Que vous soyez novice ou expérimenté, cet atelier est fait pour vous.

    Samedi 24 septembre de 9h30 à 11h30

    Atelier animé par Stéphanie Collignon

    participation à l'atelier : 6 €

     


  • Octobre
    1

    Atelier pratique organiser mes repas

    Atelier pratique organiser mes repas

    soigner ma santé et mon budget

    Du 01/10/2022 à 9:00 au 01/10/2022 à 11:00

    “J’apprends à organiser mes repas pour soigner ma santé et mon
    budget”
    Marre de ne plus savoir quoi cuisiner quand 18h30 pointe son nez ?
    Marre des repas industriels qui vous dépannent et de leur coût élevé ?
    Après cet atelier, vous serez capable de :
    - créer une trame de menu réutilisable à souhait (menu non figé)
    - prévoir les quantités alimentaires moyennes selon la composition de
    votre foyer
    - faire le point sur les allégations nutritionnelles ainsi que la lecture
    d’étiquettes
    - vous saurez enfin quoi penser du Nutriscore et du SIGA (exercices à
    l’appui)
    Atelier pour adultes.
    Pas de pré-requis.
    Un flyer récapitulatif sera proposé.
    Atelier animé par des échanges sur les idées reçues, les recommandations
    de santé en place.
    Réalisation de petits exercices pratiques.
    Il est possible que les participants rapportent leurs propres emballages
    alimentaires.

    Atelier animé par Ophélie Diététicienne


  • 15

    Atelier Aromathérapie et argile

    Atelier Aromathérapie et argile

    prendre soin de sa peau

    Du 15/10/2022 à 9:30 au 15/10/2022 à 11:30

    Atelier pratique Aromathérapie et argile avec Stéphanie Collignon. 

    un atelier pour apprendre à préparer des produits à base d'argile et d'huiles essentielles pour prendre soin de sa peau.

    samedi 15 octobre de 9h30 à 11h30

    Participation de 6 €


  • 22

    Atelier mini-cuistots

    Atelier mini-cuistots

    Pourquoi pas un Burger sucré pour apprendre le goût et la motricité !

    Du 22/10/2022 à 10:00 au 22/10/2022 à 11:30

    Atelier “Les minis cuistots” ( 4-6 ans)
    Développer le goût et la motricité fine
    Il n’y a pas que les grands qui peuvent faire à manger. Votre enfant a du mal
    à appréhender les fruits ? Proposez-lui de venir réaliser un burger d’automne
    version sucrée ;). Entouré(e) d’enfants de son âge l’expérience peut être
    modifiée.
    Public : enfants âgés de 4 à 6 ans - Les parents peuvent être présents dans
    la limite d’un accompagnant par enfant. / Maximum 5 couples enfant / parent.
    La toque et le tablier sont fournis.
    L’enfant pourra emmener son goûter chez lui (prévoir une boîte) ou le
    déguster avec les autres enfants.
    Un petit diplôme sera remis à l’enfant.


  • 26

    Atelier pour les p'tits cuistots

    Atelier pour les p'tits cuistots

    Développer le goût et la conscience alimentaire

    Du 26/10/2022 à 14:00 au 26/10/2022 à 15:30

    Atelier “ Les p’tits cuistots” ( 6 - 10 ans)
    Développer le goût et la conscience alimentaire
    Si toi aussi tu aimes te lever pour cette célèbre crème dessert, viens nous
    rejoindre et apprends à la cuisiner. Découvre les ingrédients et leurs actions
    sur ta santé. Promis, tu ne seras pas assis pendant l’atelier.
    Saveur vanillée ou chocolatée, viens te régaler.
    Public : enfants âgés de 6 à 10 ans - La présence des parents n’est pas
    obligatoire. / Maximum 6 enfants.
    La toque et le tablier sont fournis.
    L’enfant pourra emmener son dessert chez lui ou le déguster avec les autres
    enfants.
    Un petit diplôme sera remis à l’enfant, ainsi que la recette.
    Attention à vérifier que l’enfant ne présente pas d’allergies alimentaires.


  • 26

    Atelier cuisine pour les 10-14ans

    Atelier cuisine pour les 10-14ans

    développer le goût en préparant son dîner d'Halloween

    Du 26/10/2022 à 16:30 au 26/10/2022 à 18:00

    Atelier “Les p’tits chefs” (10 - 14 ans)
    Développer le goût et l’intérêt pour l’élaboration des repas
    Si toi aussi tu veux préparer ton dîner d’Halloween, rejoins-nous et apprends
    à le réaliser pour pouvoir recommencer, avec tes amis, le moment venu.
    Apprends à réaliser des recettes du commerce en version plus saine.
    Public : enfants âgés de 10 à 14 ans - La présence des parents n’est pas
    obligatoire. / Maximum 6 enfants.
    La toque et le tablier sont fournis.
    L’enfant pourra emmener son repas chez lui - prévoir une assiette. De
    l’aluminium sera fourni.
    Une fiche recette sera donnée en fin de séance.
    Attention à vérifier que l’enfant ne présente pas d’allergies alimentaires.


  • Novembre
    5

    Atelier Maux de l'hiver

    Atelier Maux de l'hiver

    Soins au naturel

    Du 05/11/2022 à 9:30 au 05/11/2022 à 11:30

    Vous souhaitez traiter vos maux de l'hivers par des soins plus naturel ? Cet atelier, animé par Stéphanie Collignon est pour vous !

    samedi 5 novembre de 9h30 à 11h30

    participation 6 €