2 pulvérisations brèves avec le spray dans chaque narine, à chaque utilisation. 1 à 3 par jour en fonction de l’encombrement des fosses nasales.

Pour une hygiène irréprochable, utilisez un spray par personne, nettoyez l’embout nasal à l’eau savonneuse après chaque utilisation et conservez le flacon dans son étui.

Bien se laver le nez :

Moucher préalablement le nez.
Bien incliner la tête sur le côté et introduire délicatement l’extrémité de l’embout nasal du spray dans la narine supérieure.
Exercer une pression franche pendant 2 ou 3 secondes.
Boucher la narine supérieure, le liquide doit s’écouler par l’autre narine.
Répéter l’opération sur l’autre narine après avoir changé la position de la tête (toujours effectuer la pulvérisation dans la narine supérieure).
Moucher le nez si besoin.